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Geschmiedeter gespaltener Weizen

  • 2 Tassen geschroteter Weizen
  • Salz
  • Heißes Wasser
  • Geschroteten Weizen gründlich waschen.
  • In einem Topf den geschroteten Weizen, Salz und heißes Wasser hinzufügen.
  • Zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze kochen, bis das Wasser aufgesogen ist.
  • Nach dem Kochen den Topf abdecken und eine Weile ruhen lassen.
  • Dann können Sie servieren.